Liikunta / Urheilu

Valmennuskeskuksen valmennuskurssilla hiot taitosi huippuunsa ja saavutat haaveesi unelmiesi opiskelupaikasta. Laajasta kurssivalikoimasta löydät juuri sinun tarpeisiisi ja aikatauluihisi sopivan valmennuskurssin...

Etsitkö käytännön keinoja ja kustannustehokkaita toimintatapoja tehdäksesi ryhmäliikunnasta keskuksesi menestystekijän, eikä pelkän menoerän? Hyviä Uutisia! Group Fitness Management (GFM) koulutus...

Onnistu AMK-sotelin valintakokeessa yksityisopetuksen avulla. Saat henkilökohtaisen opettajan sparraamaan sinua läpi luku-urakan. Joustavasti kotonasi tai verkon välityksellä. Valmistaudu AMK Sosiaali-,...

Rakastatko treenaamista ja sytytkö erityisesti korkeatehoisesta intervalliharjoittelusta? Siinä tapauksessa GRIT®-peruskoulutus on juuri sinulle! LES MILLS GRIT® on korkean intensiteetin intervallitreeni...

Rakastatko treenamista ja onko tanssi intohimosi? Siinä tapauksessa SH’BAM® -peruskoulutus on oikea valinta sinulle! SH’BAM® on täydellinen sekoitus viimeisintä musiikkia...

Rakastatko treenata ja saako nimenomaan voimatreeni sinut syttymään?  Siinä tapauksessa BODYPUMP® -peruskoulutus on oikea valinta sinulle! BODYPUMP® on musiikin tahtiin...

Rakastatko treenaamista ja sytytkö erityisesti pyöräilystä? Siinä tapauksessa RPM®-peruskoulutus on juuri sinulle! RPM® on yksinkertainen ja tehokas sisäpyörällä tehtävä kestävyystreeni,...

Rakastatko treenaamista ja saavatko energinen ja atleettinen treeni sinut syttymään? Siinä tapauksessa BODYSTEP® -peruskoulutus on oikea valinta sinulle! BODYSTEP® on...

BODYJAM®-tunneille osallistuvat haluavat tanssia ja pitää hauskaa ohjaajan ja muiden tunnille osallistuvien kanssa. BODYJAM®-ohjaaja on taitava tanssija, joka osaa varioida...

Rakastatko treenaamista ja saako toiminnallinen keskivartalotreeni sinut syttymään? Siinä tapauksessa LES MILLS CORE™ -peruskoulutus on oikea valinta sinulle! LES MILLS CORE™ on...

LES MILLS BARRE™ on 30 minuutin balettivaikutteinen treeni, joka vahvistaa ja kiinteyttää koko kehoa. Koska tunneilla ei ole perinteistä balettitankoa...

Rakastatko treenaamista ja sytytkö erityisesti korkeatehoisesta intervalliharjoituksesta sekä pyöräilystä? Siinä tapauksessa LES MILLS SPRINT™-peruskoulutus on juuri sinulle! LES MILLS SPRINT™...

Rakastatko treenaamista ja saavatko eri kamppailulajien inspiroimat harjoitukset sinut syttymään? Siinä tapauksessa BODYCOMBAT® -peruskoulutus on oikea valinta sinulle! BODYCOMBAT® on...

Rakastatko treenaamista ja saavatko erityisesti Jooga, Tai Chi ja Pilates sinut syttymään? Siinä tapauksessa BODYBALANCE® -peruskoulutus on oikea valinta sinulle!...

Rakastatko treenaamista ja inspiroidutko treenistä, jossa yhdistyy voima ja lihaskunto? Siinä tapauksessa LES MILLS TONE™-peruskoulutus on juuri sinulle! LES MILLS...